Magnesium-rich diet may lower stroke risk: study
Photo: ReutersPeople who eat lots of Magnesium-rich foods, such as leafy green vegetables, nuts, fruits and beans have fewer strokes, according to an international analysis covering some 250,000 people. Susanna Larsson, a professor at the Karolinska Institute in Stockholm, Sweden and her colleagues combed through research databases spanning the last 45 years to find studies that tracked how much Magnesium people took and how many of them had a stroke over time.
The authors of the study stopped short of recommending people take a daily Magnesium supplement because their analysis focused on Magnesium in food.
The researchers found that for every extra 100 milligrams of Magnesium a person ate per day, their risk of an ischemic stroke — the most common kind, typically caused by a blood clot — fell by nine percent. Other experts said the results were consistent with dietary recommendations.
Source: American Journal of Clinical Nutrition, The Daily Star
- DRIVER CHARGED WITH MANSLAUGHTER IN DEADLY HIT-AND-RUN IN MARCH ON JAMAICA AVENUE
- নিউইয়র্কে বিএনপির কেন্দ্রীয় কমিটির সাংগঠনিক সম্পাদক সাংসদ অধ্যাপক সেলিম ভূঁইয়াকে সংবর্ধনা, কুমিল্লা বিভাগ শুধু সময়ের ব্যাপার
- UN General Assembly Adopts Bangladesh-Led Culture of Peace Resolution
- বাংলাদেশের উত্থাপিত ‘শান্তি ও সহাবস্থানের সংস্কৃতি’ বিষয়ক প্রস্তাব গ্রহণ করল জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদ
- নিউইয়র্কের জ্যামাইকায় জল খাবার রেস্টুরেন্ট এর গ্র্যান্ড ওপেনিং
- New York Attorney General James Secures $375,000 from 1-800-Flowers for Deceiving Consumers About Automatic Subscription Renewals
- নিউইয়র্কের ব্রঙ্কসে বাংলাদেশি আমেরিকা পুলিশ কর্মকর্তার নামে সড়ক ‘ডিটেকটিভ দিদারুল ইসলাম ওয়ে’
- ECOSOC recommends UN General Assembly to take decision on Bangladesh and Nepal’s LDC graduation extension requests