কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কী খাওয়া উচিত?
মাইকেল এ পেট্টি, এমডি : আপেল ও নাশপাতি খেলে মল নরম হয় এবং সহজেই বেরিয়ে যায়। আঙুরও রেচন-সহায়ক। সবচেয়ে ভালো সকালবেলা সবকিছুর আগে লেবুর রস মেশানে এক গ্লাস উষ্ণ পানি পান করা। এর ফলে অন্ত্রের ক্রিয়ার গতি বাড়ে। কাঁচা শাক-সবজি আন্ত্রিক পথ পরিষ্কার করে এবং অন্ত্রের ক্ষয়ক্ষতি পূরণ করে।প্রথম আলো
সর্বশেষ সংবাদ
- নিউইয়র্কে বাংলাদেশ কনস্যুলেট জেনারেলে ‘কল সেন্টার’ চালু
- নিউইয়র্ক বাংলাদেশি আমেরিকান লায়ন্স ক্লাবের নয়া কমিটির বর্ণাঢ্য অভিষেক এবং ১৩তম চার্টার বার্ষিকী উদযাপন
- New York Attorney General James Warns New Yorkers About Student Loan Scams
- Justice, equality and human rights essential to building a lasting culture of peace: Irene Khan
- ন্যায়বিচার, সমতা ও মানবাধিকারই টেকসই শান্তির সংস্কৃতি গড়ার ভিত্তি: জাতিসংঘে বাংলাদেশের স্থায়ী প্রতিনিধি আইরিন খান
- যুক্তরাষ্ট্র বাংলাদেশের সঙ্গে কূটনৈতিক ও অর্থনৈতিক সম্পর্ক জোরদার করতে চায় : স্টেট ডিপার্টমেন্টের দক্ষিণ ও মধ্য এশিয়া বিষয়ক ব্যুরোর ভারপ্রাপ্ত পরিচালক সারাহ
- নিউইয়র্কে মুসলিম কমিউনিটি ও আহলে সুন্নাতুল জামাতের ঈদে মিলাদুন্নবী (সা.) মাহফিল
- New York Attorney General James Sues Amazon for Fraudulently Overcharging Advertisers More Than $20 Billion